अगर आप भी चाहते हैं अच्छी बॉडी, तो घर पर ही बनाएं प्रोटीन शेक by Naina Chauhan फ़रवरी 28, 2020 by Naina Chauhan हर किसी की चाहत होती है कि उसकी बॉडी और पर्सनालिटी देखने में अच्छी लगे। पर एक अच्छी पर्सनालिटी के… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
कितना प्रोटीन, वसा तथा कैलोरी होना चाहिये एक लीटर दूध में ? by Mahima अगस्त 31, 2018 by Mahima हमारे मेडिकल टर्म में दूध को संतुलित आहार कहा गया है। जो लोग शुद्ध शाकाहारी हैं उनके लिए दूध किसी… Read more 3 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
सप्लीमेंट्स और प्रोटीन पाउडर से आपके शरीर को पहुंच सकती है यह हानि, बरतें सावधानी by Mahima जुलाई 30, 2018 by Mahima नई दिल्ली। आजकल के युवा अपनी बॉडी को काफी फिट और फाइन रखते हैं। मसल्स बनाना और सिक्स पैक एब्स उनकी पर्सनालिटी… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram