स्वास्थ्य टिप्स

कोरोना जैसे समय में अपने आप को फिट रखना बेहद जरूरी है। अगर इम्युनिटी मजबूत है तो आसानी से इस…

हम सब ही रात को सोने से पहले दूध जरुर पिते हैं, सब ही जानते हैं कि दालचीनी वाले दूध,…

थायरॉइड क्या है? थायरॉयड एक तरह की ग्रंथि होती है, जो गले में बिल्कुल सामने की ओर होती है। यह…

मेथी दाना स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होता है। थोड़ा के कड़वे स्वाद के कारण अगर आप इसे खाने से…

हमारे शारी का हर हिस्सा अहम होता है वहीं नाभि को हमारे शरीर का केंद्र बिंदु माना गया है। हमारे…

क्‍या आप जानते हैं कि 1 कप प्‍याज की चाय आपकी सेहत के लिए कितने फायदेमंद है? प्‍याज की चाय…

हमारा मन रंग- बिरंगे रंगों को देखकर खुश होता है। यह हमारे मन को शांत कर देते हैं। आपने कई…

छुहारा खाना को सभी को पसंद होगा ये एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसका सेवन आपने कभी न कभी किसी…

हम सभी को बता है कि इम्यून पावर के कमजोर होने पर बीमार होने की आशंका बढ़ जाती है। इसलिए…

अपने स्वाद के लिए पहचाने जाने वाली दही भारतीय खाने की जान कहलाती है। फिर वो चाहे चीनी के साथ…